УТИНЫЕ            УРОКИ
Ребенок, получивший образование только в учебном заведении, — необразованный ребенок
Джордж Сантаяна

Четверг, 27.07.2017, 07:44
» ОСНОВНОЕ МЕНЮ
» Категории раздела
ШКОЛА СОВРЕМЕННЫХ РОДИТЕЛЕЙ [0]
СВОИМИ РУКАМИ [0]
РАБОТА С ОДАРЕННЫМИ ДЕТЬМИ [1]
МАТЕМАТИКА [0]
ПО СТРАНИЦАМ ЛЮБИМЫХ КНИГ [3]
ПРОВЕРОЧНЫЕ РАБОТЫ ПО РУССКОМУ ЯЗЫКУ [0]
ПРОВЕРОЧНЫЕ РАБОТЫ ПО ПРЕДМЕТУ "ОКРУЖАЮЩИЙ МИР" [0]
ПЕРВЫЙ РАЗ БЫВАЕТ ПЕРВЫЙ КЛАСС [0]
ЛИТЕРАТУРНОЕ ЧТЕНИЕ [0]
ЖИВОТНЫЙ МИР [46]
ФИЛОСОФСКИЕ РАССКАЗЫ ДЛЯ ДЕТЕЙ [16]
» Статистика

Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0
Главная » Статьи » ФИЛОСОФСКИЕ РАССКАЗЫ ДЛЯ ДЕТЕЙ

Почему, когда ты хочешь спать, не можешь заснуть потому, что очень ждешь завтрашнего дня? (приезда папы, поездки на отдых)

Этот вопрос очень сложный. И правда, когда чего-то очень ждешь, то трудно заснуть. Это происходит от очень сильного возбуждения. И вовсе не обязательно так бывает только тогда, когда чего-то ждешь! Бывает наоборот – ничего не ждешь, но уже произошло что-то, что сильно разволновало, и тоже – трудно заснуть.

 Например, папа пришел домой в хорошем настроении, но довольно поздно, когда уже маленькому сынишке пара спать, и давай с ним возиться, бороться и даже баловаться! Оба веселятся, а мама строго говорит папе: «Перестань сейчас же! А то он перевозбудится, спать не уложишь!» И папа, понимая, что мама права, старается теперь потихонечку сынишку угомонить.




 Теперь мы видим, что дело не в том, что что-то ждет впереди, а в том, что человек все время думает о каком-то разволновавшем его событии, разговоре или случае. Поэтому и не может заснуть. А произошло ли уже это событие, или оно еще впереди – это не так уж и важно. Хотя конечно, если событие впереди, то оно волнует, пожалуй, больше!

 Для того, чтобы все-таки заснуть, надо прежде, чем лечь спать, сначала успокоиться. Успокоиться, лежа в постели и думая об этом событии, трудно. Надо сначала успокоить себя каким-нибудь другим занятием, чтобы голова была занята спокойными мыслями, а потом уже ложиться спать. Например, почитать на ночь книжку. Обычно пожилые люди, которым бывает трудно заснуть, любят почитать перед сном и даже иногда засыпают с книгой в руках!

 А можно принять ванну. Когда человек лежит в теплой воде, мысли сами по себе становятся спокойнее.

 Есть еще один способ. Правда, он не подходит для ленивых людей. Но я думаю, что среди читателей этой книги могут попасться и не ленивые люди! Правда?!

 Так вот. Можно перед тем, как лечь спать, записать все те мысли, которые так волнуют, в своем дневнике. Но только не в том школьном дневнике, где учителя ставят отметки! А дневником называют тетрадь, куда человек сам записывает, что с ним случилось, или свои мысли, и ставит дату, когда сделана эта запись. Потом, через много лет ему такой свой дневник очень интересно читать. Читает и восклицает: «Надо же! Неужели я уже тогда был таким умным?!»

 Вот когда человек все мысли, которые его волнуют, записал, и от этого дела даже устал, он спокойно засыпает!

 Доброй ночи, приятных сновидений!

Категория: ФИЛОСОФСКИЕ РАССКАЗЫ ДЛЯ ДЕТЕЙ | Добавил: admin (14.03.2017)
Просмотров: 24 | Теги: беседы о нравственности с детьми, советы психолога школьникам, психологические проблемы младших шк, правила поведения в обществе для де | Рейтинг: 5.0/1
» Вход на сайт

» Поиск
» Друзья сайта
  • Официальный блог
  • Сообщество uCoz
  • FAQ по системе
  • Инструкции для uCoz
  • Яндекс.Метрика Рейтинг@Mail.ru Copyright MyCorp © 2017